Provinciales

Ola de calor: San Luis y siete provincias en alerta amarilla según el SMN

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En respuesta al último informe del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) publicado este sábado, San Luis y otras siete provincias se mantendrán en alerta amarilla debido a las altas temperaturas que se registran en la región. Durante el viernes, gran parte del territorio provincial experimentó temperaturas máximas de alrededor de 30 grados, con la localidad de Zanjitas alcanzando una máxima de 40,3°C.

Ante estas condiciones climáticas, el Ministerio de Salud de la Nación emitió recomendaciones para prevenir posibles efectos adversos del calor. Entre las sugerencias se encuentran aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada, evitar la exposición excesiva al sol, especialmente durante las horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas), y prestar especial atención a bebés, niños, niñas y personas mayores.

Se aconseja también evitar bebidas con cafeína, alcohol o alto contenido de azúcares, reducir la ingesta de comidas abundantes, incorporar verduras y frutas en la dieta, disminuir la actividad física, utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros, complementar con sombrero y anteojos oscuros, permanecer en espacios ventilados o con aire acondicionado. Es importante recordar que no existen tratamientos farmacológicos específicos contra los golpes de calor y que seguir estos métodos clásicos es esencial para prevenir y contrarrestar los efectos del calor extremo.

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